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Kinder und Jugend

Geschrieben von René Krug. Veröffentlicht in Aerobic

Euch erwartet:

  • ein Warm-up
  • Schrittelemente, die zu einer Choreographie verbunden werden und in unterschiedlichen Beat/min ausgeführt werden
  • ein Cool-down

unter anderem

  • Stretching, um die Muskeln zu entspannen, Elastizität zu fördern, die Sehnen zu stärken und Versteifungen der Gelenke aufzuheben
  • Ausflüge zum Dance-Aerobic

Spiel und Spaß ist ebenso vorhanden!

Info: Abt. Leiterin Christiane Allmann Tel. 06162/2339

Trainingszeiten:

Kinder 3 – 6 Jahre: dienstags 16.00 – 17.00Uhr in Reinheim, Heinrichstr. 77
(Volkshaus, großer Saal)

Kinder 7 – 11 Jahre: dienstags 17.00 – 18.00 Uhr in Reinheim, Heinrichstr. 77
(Volkshaus, großer Saal)

Jugend ab 12 Jahre: donnerstags 18.00 – 19.00 Uhr in Reinheim, Heinrichstr. 77
(Volkshaus, großer Saal)